ATENDIMENTO NUTRICIONAL, CONSULTORIA E ASSESSORIA EM SAÚDE E NUTRIÇÃO
segunda-feira, 3 de novembro de 2014
TOMATES
SUGESTÃO
Pé de tomates plantado em um vaso.
Podemos colhê-los para consumo e sem agrotóxicos. São suculentos e ricos em licopeno.
Podem ser consumidos crus (em saladas, sopas e sucos) ou cozidos (em molhos), ou assados.
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